Selon le programme Débloquez Vos Fléchisseurs De La Hanche par Mike Westerdal, il ne suffit pas de s’entraîner dans le gymnase. Vous devez comprendre votre corps tout entier afin de pouvoir pleinement utiliser et maximiser son potentiel. Sur la base des informations contenues dans le livre électronique, les fléchisseurs de la hanche serrés ou les muscles du psoas sont toujours négligés quand il s’agit d’exercer. Il provoque plusieurs problèmes corporels, notamment:
• inconfort en marchant
• anxiété accrue
• perte d’appétit sexuel
• Problèmes de digestion
• Mauvaise position
• Douleurs articulaires, particulièrement au niveau des hanches, du bas du dos et des jambes
• Système immunitaire plus faible et plus faible
• Léthargique dans les activités quotidiennes, en particulier dans la salle de sport
• Problèmes de sommeil et beaucoup plus
Si vous voulez comprendre les raisons derrière les conditions énumérées ci-dessus, vous devez télécharger Débloquez Vos Fléchisseurs De La Hanche par Mike Westerdal. En tant qu’expert en fitness, Mike Westerdal connaît les différentes techniques et exercices afin d’éviter de négliger un seul muscle de votre corps.
Il vous aide à lutter contre le gonflement du ventre, qui est la cause de votre estomac qui dépasse malgré les exercices réguliers et les séances d’entraînement. Il vous aide également à lutter contre la raison pour laquelle vous ne pouvez pas perdre votre excès de graisse. Le muscle psoas a un lien avec les instincts de survie de notre corps. Vous devez donc faire plus d’efforts pour l’exercer afin d’éviter que votre corps ne stocke plus de graisse.
En outre, cet e-book vous empêche de rester assis toute la journée, car il est la principale cause des raisons pour lesquelles vous êtes gros et ne perdez pas de poids. Obtenez votre performance sexuelle à l’aide de ce livre électronique.
Vous trouverez dans ce guide des exercices d’étirement statiques et d’autres formes d’exercices qui aident à desserrer vos hanches. Vous apprendrez différents exercices d’étirement dynamique, des étirements PNF, des étirements du fascia, des exercices de mobilité, des exercices d’activation musculaire et bien d’autres.
La combinaison de ces étirements avec la méthode séquentielle d’écoulement de l’e-book vous permettra de maximiser et de desserrer vos muscles de hanche serrés. Avec l’aide de ce livre électronique, vous pouvez enfin vous débarrasser de la douleur chronique que vous souffrez et gagner votre bataille contre la perte de poids.
