Il est inévitable qu’avec l’âge, nous allons avoir un peu de chevelu dans la région du ventre. Il est particulièrement troublant de trouver des moyens de réduire cela grâce à des routines d’entraînement fastidieuses et à un régime amaigrissant. L’auteur Michel Bannier s’est attaqué à ce problème dans son nouveau livre intitulé La Méthode Minceur Okinawa, et c’est probablement la meilleure chose que vous lisiez récemment.
Dans ce livre, Michel Bannier tente de prouver que les longues heures d’activité physique et les aliments dits «sains» prescrits par les diététistes ne permettent pas toujours de réduire la graisse du ventre. En fait, manger nos aliments préférés peut toujours fonctionner si nous savons le bon moment pour les manger. Michel Bannier guide ses lecteurs dans la routine qui a fonctionné pour lui et s’assure que c’est faisable pour tout le monde, car tous n’ont pas les mêmes processus corporels.
Ce qui est formidable dans le guide de Michel Bannier, c’est le fait qu’il encourage les lecteurs à manger des aliments gras (avec modération, bien sûr) et à ne pas en prendre conscience. Vous pensez peut-être: “Comment ces aliments peuvent-ils vous empêcher de prendre plus de poids?” aidera à perdre du poids. Un autre aspect remarquable de ce livre est que vous pouvez entraîner votre corps à ne pas avoir de fringales inutiles qui contribueront à augmenter la graisse du ventre.
Oui, cela semble impossible, peut-être même fou, mais le livre contient également des témoignages qui vous feront réfléchir à deux fois. Le code du ventre plat est un guide convivial qui n’intimide pas les lecteurs avec des termes trop scientifiques et des changements radicaux dans leurs routines. Cela prend notre consommation de nourriture et notre activité normales, en le modifiant légèrement en fonction de ce qui nous est confortable. C’est pour que nous puissions former notre corps à libérer les graisses de la région du ventre.
N’importe qui, quel que soit son âge, peut atteindre cet objectif, qu’il soit âgé de 20 ou 50 ans. Michel Bannier assure la perte de poids en toute sécurité, sans les effets secondaires d’aliments et de compléments alimentaires «santé», qui peuvent apporter plus de graisse dans le corps. Ce livre sera le meilleur ami de tout le monde s’il est bien préparé et c’est vraiment une avancée décisive en matière de régime.
